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《柳叶刀》发布12大干预因素，8类食物让大脑保持年轻
作者：admin 上传时间：2023-10-13 浏览次数：次 返回上级
文章来源：精准医学 2023-10-11
手心相对，上下摩擦
手心搓手背
双手十指交叉用力相握
双手十指交叉握拳，顺时针转动
单手指尖相对
双手握拳，再用力放开
一手握拳，一手五指散开
一手手心放在胸口，一手握拳向前伸展
一手手心按压一手指尖
两手拇指、食指做爬梯动作
如果你嫌麻烦，平常可以和家人朋友玩玩下面的手指游戏。
一支枪打四只鸟
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